Harde trillingen kunnen de kleine trilhaartjes van jouw binnenoor beschadigen. Dat kan al na een korte avond stappen of door naar te harde muziek op je telefoon te luisteren. Je hoort dan een piep in je oor; je hebt gehoorschade opgelopen. Gehoorschade kun je niet herstellen. Je kunt er blijvende klachten aan overhouden zoals vervorming van geluiden, een (constante) piep of ruis in de je oren en moeite met horen. Het is dus belangrijk om gehoorschade te voorkomen.
Voorkomen
- Gebruik je een koptelefoon of oortjes? Zet dan de volumebegrenzer van je telefoon aan!
- Houd minimaal twee meter afstand van de speakers.
- Gebruik beschermende oordoppen als je een concert of discotheek bezoekt. De oordoppen hebben filters waardoor je elkaar beter kunt verstaan.
- Verwen je oren regelmatig met wat rust. Ga naar buiten of zet je muziek even uit.
- Bekijk hier nog wat meer info over (het voorkomen van) gehoorschade.
Hoe staat het met jouw gehoor?
- Wil je weten hoe goed je hoort? Doe dan de gehoortest.
- Als je regelmatig een piep in je oren hoort of andere problemen met je gehoor hebt, ga dan naar je huisarts en voorkom erger.
Stel ons een vraag over 'Gehoorschade'
Bij het JIP helpen we je graag verder. Heb je een vraag? Laat het ons weten. Geen vraag is ons te gek. We hebben al heel wat jongeren geholpen. Ben jij de volgende? Je bent van harte welkom! Vul je gegevens in en stel ons je vraag. Je hoort snel van ons.
Gezondheid
Stel ons een vraag over 'Gehoorschade'
Bij het JIP helpen we je graag verder. Vul je gegevens in en stel je vraag. De info die jij ons stuurt gebruiken we alleen om jou advies en informatie te mailen. We geven jouw informatie niet door aan anderen. Je hoort snel van ons!