JIP Haaglanden

Thema's Drank, drugs & gamen Als je niet meer zonder kunt

Het houdt je de hele dag bezig. Je kunt bijna nergens anders aan denken. Je voelt je depressief, rusteloos of ziek als je niet gebruikt. Die situaties vermijd je liever. Je krijgt steeds minder contact met vrienden en familie en gaat alleen nog om met mensen die ook gebruiken. Je wil wel minderen of stoppen, maar het lukt je niet. Je hebt het gevoel dat je niet meer zonder kunt. Je raakt steeds meer afhankelijk. Wacht dan niet langer en zorg ervoor dat je hulp gaat zoeken om erger te voorkomen.

Verslaving ligt op de loer

Soms drinken mensen alcohol of gebruiken ze andere drugs om hun problemen te vergeten. In plaats van het aanpakken van de problemen wordt dan gekozen voor het wegstoppen van de problemen door het gebruik van drugs. Dit kan een gewoonte gaan worden. Als je vervolgens steeds vaker en meer gaat gebruiken, dan kun je verslaafd raken. Je loopt extra risico als je bijvoorbeeld psychische problemen hebt of als je een ouder hebt met psychische en/of verslavingsproblemen. Wil je meer weten over verslaving? Kijk hier

Praat erover

Geef toe dat je een probleem hebt, eerst aan jezelf en daarna aan iemand die je vertrouwt. Dat is eng, maar lucht waarschijnlijk erg op. Praat eens met je vrienden, ouders of bijvoorbeeld je mentor erover. Zij kunnen je steunen. Dat helpt je misschien om het probleem aan te pakken. Durf je nog niet met je vrienden of ouders erover te praten? Dan kun je altijd contact opnemen met DrugsKompas. DrugsKompas is een onderdeel van de verslavingspreventie in de regio Haaglanden (Den Haag, Zoetermeer, Wassenaar, Rijswijk en Leidschendam-Voorburg). Je kunt via DrugsKompas het traject MOTI-4 volgen; dit is geen behandeling maar een traject waarin samen met jou wordt gekeken naar de functie van jouw gebruik en wat je zelf kunt doen om iets aan je gebruik te veranderen. Dit traject is gratis, objectief, betrouwbaar en je hebt er geen verwijzing voor nodig. Als blijkt dat je meer ondersteuning nodig hebt, dan wordt samen met jou gezocht naar passende hulp. Wil je je aanmelden voor de verslavingszorg? Dan heb je een verwijzing nodig van je huisarts.

Stel ons een vraag over 'Als je niet meer zonder kunt'

Bij het JIP helpen we je graag verder. Heb je een vraag? Laat het ons weten. Geen vraag is ons te gek. We hebben al heel wat jongeren geholpen. Ben jij de volgende? Je bent van harte welkom! Vul je gegevens in en stel ons je vraag. Je hoort snel van ons.

Stel ons een vraag

Drank, drugs & gamen

• Als je niet meer zonder kunt
• Gaming & gambling
• Drank & andere drugs
• Roken