Drank, drugs en roken

Vraag en antwoord

Wanneer ben je verslaafd aan drugs?

Veel mensen denken bij een verslaving aan iemand die elke dag gebruikt en nergens anders meer mee bezig is. Maar verslaafd aan drugs zijn kan ook veel subtieler beginnen. Het draait niet alleen om hoe vaak je gebruikt, maar vooral waarom en wat het met je doet.

Je kunt verslaafd raken als je drugs steeds vaker nodig hebt om je goed te voelen, te ontspannen of om problemen te vergeten en je ook steeds grotere hoeveelheden nodig hebt. Het gebruik wordt dan niet iets wat je kiest, maar iets wat je bijna automatisch doet.

Verslaafd aan drugs zijn betekent niet altijd dat je elke dag gebruikt. Het gaat er vooral om hoe je je voelt als je niet gebruikt.

Verslaving kan je vaak herkennen aan:

• Je denkt vaak aan drugs, hebt een sterk verlangen naar drugs en bent constant aan het denken wanneer je het weer kunt doen.
• Je hebt het gevoel dat je het nodig hebt om je goed te voelen.
• Je gebruikt meer dan je van plan was of vaker, verteld jezelf vaak dat het de laatste keer is maar dat lukt niet.
• Stoppen lukt niet echt, ook al heb je het geprobeerd.
• Je school, werk, vriendschappen of gezondheid lijden eronder.
• Je raakt geïrriteerd, onrustig of somber als je niet gebruikt.

Klinkt herkenbaar? Dan is het goed om daar eerlijk over te zijn en hulp te zoeken. Bij het JIP kun je terecht met al jouw vragen over drugs en hulp bij verslavingen, wij helpen je graag met het zoeken naar professionele hulp. Je hoeft het niet alleen te doen. Maak hier een afspraak

Hoe herken je verslaving bij andere?

Heb jij een vermoeden dat een een vriend, klasgenoot of familielid verslaafd is aan drugs en/of alcohol? Soms zie je dat er 'iets' veranderd, ze gedragen zich dan anders als eerst maar je weet niet precies wat er aan de hand is. Een verslaving is niet meteen altijd duidelijk te zien maar er zijn wel signalen waar je op kan letten.

• Stemmingswisselingen: Iemand is de ene keer superdruk of vrolijk en daarna ineens somber, moe of afwezig.
• Afstand nemen: Ze trekken zich terug, hebben minder contact, reageren minder op appjes of zeggen steeds vaker af.
• Problemen op school of werk: Denk aan spijbelen, slechte cijfers, concentratieproblemen of conflicten met docenten of vrienden.
• Veranderd uiterlijk: Ze zien er vermoeider uit, vallen af of verzorgen zichzelf minder goed.
• Geldproblemen: Ze lenen vaak geld of spullen of er verdwijnen ineens spullen.
• Steeds vaker gebruiken: Wat begon als “een keertje in het weekend” wordt ineens “elke dag even”.

Het blijft altijd lastig om te herkennen maar bij het JIP kun je terecht met al jouw vragen, als je vermoed dat iemand in je omgeving een verslaving heeft, kijken wij graag met je mee hoe je daar het beste mee om kan gaan. Maak hier een afspraak

Ik wil graag drugs gebruiken, maar ik wil geen risico’s lopen. Hoe doe ik dat?

Goed dat je hierover nadenkt. Als je drugs gebruikt heb je altijd te maken met risico's. De meeste drugs zijn namelijk schadelijk voor je lichaam, mentale gezondheid en voor je relaties met je omgeving of toekomstplannen. Zorg daarom dat je het niet overmatig gebruikt. Overmatig gebruik is voor iedereen anders en het hangt ook af van welke drugs je gebruikt.

Lees je altijd goed in over de drugs die je wilt gebruiken. Daarnaast is het ook slim om je drugs te laten testen bij www.drugskompas.nl. Zo voorkom je dat je vergiftigde drugs gebruikt of bijvoorbeeld een XTC pil neemt met een te hoge MDMA waarde. Ga je drugs gebruiken? Zorg dat je op een veilige plek bent en de mensen vertrouwt met wie je bent. Voel je je niet goed of maak je je zorgen? Zorg dan dat je op een veilige manier thuiskomt en rust goed uit.

Heb jij vragen over hoe je op een veilige manier kan experimenteren met drugs? Geen vraag is bij ons te gek. Maak hier een afspraak

Wat is het verschil tussen klassieke drugs en designer drugs?

Er zijn verschillende soorten drugs, onder klassieke drugs vallen drugs die veel jongeren zoals jij weleens gebruiken, zoals LSD, wiet, speed of cocaïne. Designer drugs worden gemaakt door scheikundigen. Ze gebruiken klassieke drugs en voegen daar nieuwe stoffen aan toe. Hierdoor lijkt de werking van designer drugs heel erg op die van klassieke drugs.

Designer drugs worden gemaakt omdat er bij designer drugs nieuwe stoffen toegevoegd zijn aan klassieke drugs, hierdoor wordt het gezien als een ander soort drugs en is het dus nog niet verboden door de Opiumwet. Er bestaan veel verschillende soorten designer drugs. Sommigen zijn populairder dan anderen, zoals 2C-B, 3-MMC en 4-MMC. Helaas is er nog niet veel bekend over de risico's van designer drugs. Doordat er nieuwe stoffen zijn toegevoegd aan designer drugs kunnen de risico's anders zijn dan bij de klassieke variant van de drugs. Daarom is het niet zonder gevaar om designer drugs te gebruiken.

Heb jij vragen over drugs en het gebruik hiervan? Geen vraag is bij ons te gek. Maak hier een afspraak

Ik gebruik drank/drugs/sigaretten, maar wil hier graag mee stoppen. Kan ik hier hulp bij krijgen?

Ja, er is zeker hulp voor het stoppen met gebruiken van alcohol, drugs of roken. Goed dat je hiernaar op zoek bent gegaan. Wanneer je te maken hebt met verslaving zijn er veel verschillende organisaties die jou hierbij kunnen helpen. Zij hebben allen een eigen aanpak. Denk hierbij bijvoorbeeld aan: afkicken tijdens een opname of juist afkicken vanuit huis, praatgroepen of juist individuele begeleiding.

Voor iedereen die wil stoppen is er een gepaste manier, je moet alleen weten waar je die kunt vinden. Bij het JIP helpen we je daar graag bij. Wij kunnen ons namelijk goed voorstellen dat dit een ingewikkelde zoektocht kan zijn. Neem daarom vooral contact met ons op, wij zijn er ook voor jou!

Ik heb een nare ervaring gehad tijdens een avond stappen, waar kan ik hulp krijgen?

Wat naar dat je deze ervaring hebt opgelopen, maar wees gerust: er is hulp… Misschien voel jij je erg naar of ziek door alcohol- of drugsgebruik, ben je gedrogeerd door een ander of heb je (seksueel) overschrijdend gedrag meegemaakt.

Al deze ervaringen kunnen een impact hebben op je leven, ook nog maanden of jaren na dato. Het is belangrijk dat je hierover praat met iemand. Dit kan een vriend(in) zijn, een ouder, maar ook een professional. Bij het JIP horen wij graag jouw verhaal aan en zijn we er voor jou. Dit kan geheel anoniem en gratis. Mocht je nog meer hulp nodig hebben, dan zoeken wij samen met jou de geschikte plek. Plan hier jouw afspraak.

Welke wetten en regels zijn er als het gaat om het gebruik van alcohol, drugs en sigaretten?

In Nederland heb je te maken met een aantal regels en wetten bij het gebruik van verslavende middelen zoals drugs, drank of sigaretten. We zetten het voor je op een rijtje:

Alcohol:

• Je mag alcohol kopen en drinken vanaf 18 jaar. Dit geldt voor alle soorten alcohol. Je moet in de winkel je legitimatie kunnen aantonen tot 25 jaar.
• Je mag niet in het openbaar alcohol drinken of dronken zijn. Als je dit wel doet kan je een flinke boete krijgen.
• Je mag geen alcohol doorverkopen of geven aan een minderjarige.

Soft drugs (Hasj en wiet):

• Je mag softdrugs alleen in shops kopen, niet op straat of via anderen.
• Je mag deze drugs alleen kopen als je 18 jaar of ouder bent.

Hard drugs (XTC, cocaïne, speed, ketamine, 3MMC en 4MMC):

• Harddrugs mag je niet in je bezig hebben, gebruiken of verkopen.
• Wanneer je gepakt wordt met drugs wordt het vaak afgepakt en mag je vrij weggaan. Als je teveel op zak hebt wordt je meegenomen en vervolgd.

Je mag niet onder invloed zijn van drugs of alcohol als bestuurder in het verkeer. Je mag ook geen overlast veroorzaken door jouw middelengebruik.